Es muy sencillo, y muy utilizado por las chicas, puedes lograrlo en muy simples pasos, aquí te dejo el tutorial.
http://www.youtube.com/watch?v=SDC1GOXDMFw&oq=trenza%20ca&gs_l=youtube..0.5j0l9.214913.216675.0.219380.9.9.0.0.0.0.233.1014.4j4j1.9.0.ytns%2Cpt%3D-27%2Cn%3D2..0.0...1ac.1.11.youtube.sAXIUrq4nZg
martes, 14 de mayo de 2013
¿Cómo bajar de peso y disminuir el apetito?
Bajara de peso es muy sencillo solo necesitas constancia, y ganas de lograrlo, aquí algunos consejos, de como adelgazar en forma rápida y fácil.
https://www.youtube.com/watch?v=PjsKQY5xugU
Acompáñalos de ejercicios, y come muchas frutas y verduras, para lograr una vida sana.
https://www.youtube.com/watch?v=PjsKQY5xugU
Acompáñalos de ejercicios, y come muchas frutas y verduras, para lograr una vida sana.
Teñirse el pelo en casa, fácil y rápido
https://www.youtube.com/watch?v=uGHqgtX_yEY
Si quieres un nuevo look, puedes teñirte el cabello, de una forma rápida, solo siguiendo los pasos del tutorial en youtube, es fácil, puedes lograrlo sin la ayuda de algún profesional.
Uñas, con esponja
Es muy fácil de realizar, cualquiera puede hacerlo, solo necesitas:
-Una esponja
-Esmaltes de colores que quieres las uñas
-Esmalte transparente, para que dure aun más
Y aquí el tutorial:
https://www.youtube.com/watch?v=8nN_SVD4iMI
-Una esponja
-Esmaltes de colores que quieres las uñas
-Esmalte transparente, para que dure aun más
Y aquí el tutorial:
https://www.youtube.com/watch?v=8nN_SVD4iMI
¡Uñas con diario!
Solo necesitas un diario, es muy sencillo
Aquí te dejo el tutorial: https://www.youtube.com/watch?v=7sJk4iOsRiY
¿Cómo pintar las uñas con agua?
Son hermosas, y tienen mucho estilo aquí te dejo el truco, por celiskarla.
Tutorial uñas frutillas
Aquí te dejo las uñas de frutillas.
Y su tutorial.
https://www.youtube.com/watch?v=jj94FfkBWqA
Hecho por hachebeauty, espero que te guste
Y su tutorial.
https://www.youtube.com/watch?v=jj94FfkBWqA
Hecho por hachebeauty, espero que te guste
¿Cómo tener una dieta equilibrada?
Una dieta equilibrada es
aquella formada por los alimentos
que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de
los nutrientes que necesitamos para tener una salud
óptima. La dieta ha de ser variada consumiendo sobre todo
productos frescos y de temporada. Sin darnos cuenta hemos
ido abandonando los buenos hábitos alimentarios con el
consiguiente detrimento hacia nuestra salud.
Consejos para una dieta equilibrada:
1) No comer carne roja más de una vez al día, alternar con pollo o pavo. Es preferible comer más pescado. Evitar en lo posible embutidos y carnes preparadas. De huevos lo más aconsejable son de 2 a 3 semanales
2) Disminuir el consumo de productos lácteos, sobre todo los grasos como la nata, mantequillas, cremas, helados . El yogurt, el requesón y la leche descremada son los mejores.
3) Las legumbres también han de formar parte de nuestra dieta. Dos raciones a la semana y a ser posible de variedades distintas como garbanzos, judías o lentejas
( 1 ración 150 gr. aprox.).
4) Las frutas y verduras han de ser abundantes en nuestra dieta, tanto crudas como ligeramente cocidas, porque la cocción prolongada destruye las esenciales vitaminas. Su aportación de vitamina C, carotenos, hidratos de carbono, fibra ,ácido fóbico y sales minerales son imprescindibles para nuestro organismo.
5) Reducir el consumo de productos de bollería- sobre todo la industrial- y pastelería.
Como postre o entre horas es mejor la fruta fresca a los dulces.
6) La cocción de los alimentos debe ser preferiblemente a la brasa, hervidos o al horno.
Haz ejercicio.
Consejos para una dieta equilibrada:
1) No comer carne roja más de una vez al día, alternar con pollo o pavo. Es preferible comer más pescado. Evitar en lo posible embutidos y carnes preparadas. De huevos lo más aconsejable son de 2 a 3 semanales
2) Disminuir el consumo de productos lácteos, sobre todo los grasos como la nata, mantequillas, cremas, helados . El yogurt, el requesón y la leche descremada son los mejores.
3) Las legumbres también han de formar parte de nuestra dieta. Dos raciones a la semana y a ser posible de variedades distintas como garbanzos, judías o lentejas
( 1 ración 150 gr. aprox.).
4) Las frutas y verduras han de ser abundantes en nuestra dieta, tanto crudas como ligeramente cocidas, porque la cocción prolongada destruye las esenciales vitaminas. Su aportación de vitamina C, carotenos, hidratos de carbono, fibra ,ácido fóbico y sales minerales son imprescindibles para nuestro organismo.
5) Reducir el consumo de productos de bollería- sobre todo la industrial- y pastelería.
Como postre o entre horas es mejor la fruta fresca a los dulces.
6) La cocción de los alimentos debe ser preferiblemente a la brasa, hervidos o al horno.
Haz ejercicio.
Labiales
Carcasas para Iphone
Si tienes un iphone, y quieres sentirte moderna te recomiendo las siguientes carcasas
Te recomiendo comprarlas por Ebay, es más barato.
martes, 7 de mayo de 2013
Botines y Botas
Las mujeres siempre se fijan en que tipo de zapato usar, los más utilizados en este tipo de tiempo, son los botines, algunos con tacos y otros sin, aqui van algunos tips para cuales pueden usar dependiendo de tu porte.
Para las más altas
Para las más bajas:
Para las más altas
Para las más bajas:
Si eres de estatura mediana, puedes usar cualquiera-
¿Qué pinturas están de moda?
Es otoño, entonces te conviene usar colores pasteles, son los más utilizados, son preciosos, y quedarán lindos con tu color de piel. Trata de usar rojo, que le queda hermoso a cualquier tono de piel.
Los colores pasteles son los más utilizados, y más recomendados por adolescentes, dan juventud y están a la moda.
Te recomiendo el rojo, porque queda bien con cualquier tono de piel, y te sentirás linda.
Los colores pasteles son los más utilizados, y más recomendados por adolescentes, dan juventud y están a la moda.
Te recomiendo el rojo, porque queda bien con cualquier tono de piel, y te sentirás linda.
Piel perfecta
¿Cómo quitar las manchas e imperfecciones de la piel?
Hay muchos métodos naturales con los cuales puedes extraer éstas pequeñas imperfecciones, que te hacen sentir extraña.
Antes de probarlos, debes asegurarte de no se alérgica.
El limón es una de las técnicas más utilizadas, y más recomendadas, ya que son muy efectivas. Lávate la cara, cuando esté limpia aplícate suavemente el limón de forma que esté completamente esparcido por toda la mancha, después de una o dos semanas notarás la diferencia.
Se constante y lograrás las diferencias.
Hay muchos métodos naturales con los cuales puedes extraer éstas pequeñas imperfecciones, que te hacen sentir extraña.
Antes de probarlos, debes asegurarte de no se alérgica.
El limón es una de las técnicas más utilizadas, y más recomendadas, ya que son muy efectivas. Lávate la cara, cuando esté limpia aplícate suavemente el limón de forma que esté completamente esparcido por toda la mancha, después de una o dos semanas notarás la diferencia.
Siéntete a la moda
¿Cómo parecer una chica mala?
Si quieres parecer una chica mala, tienes que usar algunos accesorios negros, pintarte los ojos con delineador, tu chico caerá a tus pies.

Trata de usar tacones y pan ti medias para imponer moda.
!Para estar a la moda, debes sentirte a la moda¡.
Si quieres parecer una chica mala, tienes que usar algunos accesorios negros, pintarte los ojos con delineador, tu chico caerá a tus pies.
Lo más importante de éste estilo es la actitud, si no tienes actitud, no servirá de nada. Siéntete linda.
Si quieres exagerar éste estilo píntate los labios rojos. Dará un enfoque claro, a tus labios.

Trata de usar tacones y pan ti medias para imponer moda.
!Para estar a la moda, debes sentirte a la moda¡.
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)
































